Gefördertes Bewegungsprogramm für Übergewichtige

Posted at 02.02.2020
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Shaolin Fit - Mehr Bewegung leichtgemacht!

Gefördertes Bewegungsprogramm für Übergewichtige startet!
Neu: Zusätzlicher Kurs am Vormittag


Für alle inaktiven Erwachsenen die einen Neueinstieg in ein bewegteres Leben suchen! Sport-BeginnerInnen oder WiedereinsteigerInnen sind in diesem Programm genau richtig. Durch das gemeinsame Ziel und die gegenseitige Unterstützung in einer Gruppe von Gleichgesinnten fällt es leicht, Bewegung - als wertvollen Beitrag für die Gesundheit - in den Alltag zu integrieren. Spaß und Freude sind dabei vorprogrammiert: Eckpunkte:

  • Gesundheitswirksames Motivations-, Koordinations- Kraft- und Ausdauertraining
  • Zielgruppe: Inaktive Erwachsene im berufsfähigen Alter, die sich mehr bewegen möchten und von Übergewicht mit oder ohne Diabetes Typ 2 - betroffen sind.
  • Für Versicherte aller Kassen / Schnuppertraining jederzeit möglich
  • Kostenloses Semester mit der Option auf ein Dauerprogramm

Termine:
Ab Mo. 21.9.2020 von 18.30-19.30 und / oder
      Mi.  23.9.2020 von 16.00-17.00 und / oder
      Fr.   25.9.2020 von 10.00-11.00

Ort: Shaolin Tempel Steyr/ Damberggasse 2 / 4400 Steyr

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin für ein Schnuppertraining. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter: Mag.a Uta Karl-Gräf, Tel.: 050808 9406 / E-Mail: jackpot.ooe@svs.at www.jackpot.fit