Mit Hilfe von Bewegungselementen aus Shaolin, Judo und Feldenkrais wollen wir die Angst vor dem Fallen reduzieren. Wir wollen Möglichkeiten erforschen und erfahren, welche das Verletzungsrisiko bei Stürzen minimieren und ein selbständiges Aufstehen erleichtern sollen.
Für Kinder genauso geeignet wie für Senioren.
Termin:
Samstag, 7.3.2019 14:30 - 17:30 Uhr
Shaolin Tempel Steyr, Damberggasse 2
Infos:
Bequeme Bekleidung, Decke und /oder Unterlage erforderlich.
Maximal 12 TeilnehmerInnen.
Leitung:
Dr. Kittinger Karin, Ärztin für Allgemeinmedizin, diplom. Feldenkraislehrerin, Judoschülerin ATSV Steyr 1993-1996, Shaolinschülerin 1982-1987(Meister Wang Dongfeng/Wien), seit 6 Jahren im Shaolintempel Steyr
Shifu Oliver Haas, Cheftrainier im Shaolin Tempel Steyr
Anmeldung unter karin.kittinger@shaolinsteyr.at oder 0664 18 428 45
Kosten: 60€, Kinder 30€