Rund um d`Gsundheit

Selbst die Gesundheit zu erhalten und zu fördern ist das Ziel der Gruppenarbeit.

Der Inhalt der einzelnen Unterrichtseinheiten wird auf die momentanen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und nährt sich von einem Pool aus vielfältigen, einfachen und leicht in den Alltag integrierbaren Übungen.

Diese Lerneinheiten dienen der Beweglichkeit von Körper und Geist und dem persönlichen Wohlbefinden.

Dieser Kurs wird als offene Gruppe geführt, das heißt, dass du jedesmal die freie Wahl hast, ob du teilnehmen willst bzw. kannst.

Die Gruppe startet, sobald sich 3 Personen angemeldet haben.

 

Leitung

Karin Kittinger
Karin Kittinger
Shijie, Kindertraining, Rund um'd Gsundheit
Ärztin für Allgemeinmedizin, diplom. Feldenkraislehrerin, Judoschülerin ATSV Steyr 1993-1996, Shaolinschülerin 1982-1987(Meister Wang Dongfeng/Wien), seit 6 Jahren im Shaolintempel Steyr

Jeden Donnerstag (außer Feiertage)

9:00 -10:00 Uhr

Kosten: 15 € pro Einheit
10er Block:  100 €

Anmeldung unter 0664/1842845, per Email bzw. persönlich im Shaolintempel

Mitbringen: bequeme, witterungsangepasste Bekleidung, Decke und Unterlage