TAIJI FÄCHER Workshop mit Meisterin Lili Wang

In diesem vierstündigen Workshop am Sonntag, dem 6.7. lehrt uns Meisterin Lili Wang die Taiji-Fächer-Form.
Dieser Workshop richtet sich an Anfänger gleichermaßen wie an fortgeschrittene Taiji Praktizierende.

Taiji (auch Tai Chi), eigentlich Taijiquan, war ursprünglich - und kann immer noch - eine Kampfkunst sein. Heute wird es häufiger praktiziert, um die Gesundheit zu erhalten und die Bewegung des Qi oder Lebenskraft zu stimulieren. Es dient der Stärkung, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation. Die Bewegungen sind langsam, fließend und vor allem weich. In manchen Stilen sind auch kurze explosive Elemente enthalten.
Nach der taoistischen Philosophie besagt die Lehre von Yin und Yang, dass alle Polaritäten (z.B. aktiv und passiv, hart und weich, voll und leer) zusammengehören und eine lebendige Einheit bilden.
Im Taiji finden Yin und Yang im kontinuierlichen Wechselspiel zu einer harmonischen Balance.

Der Workshop findet ab 12 TeilnehmerInnen statt.

Anmeldung hier